想要保持肠道健康，应该注意良好习惯养成，其中涉及到科学饮食。有的人长时间摄入对肠道健康不利的物质，反复带来刺激，可能会加速息肉形成，另外，遗传因素影响也让某些息肉悄悄入侵，在息肉发展期间可能体积增大，性质改变，从而增加治疗难度。要去了解哪些信号和息肉发展有关，如果自己也有，及时应对。

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1、排便异常

在长出息肉后不要掉以轻心，因为息肉性质、大小、位置不一样，影响程度有差异。有的人属于腺瘤样息肉，有癌变风险，如果没有早期通过有效方法干预，后续会发展为肠癌，其中上厕所有排便异常情况，还需尽早就诊。

健康人群排便规律正常，排出的粪便黄褐色，长条状，不会有异常粪便，但有的人排出的粪便却不成形，有拉肚子特征，或者排出的粪便粘液多，说明肠道功能异常，有可能是息肉在悄悄发展，由于息肉的影响肠道功能紊乱。

2、腹部疼痛

在排便时腹部疼痛，这是不能小看的问题。经常一上厕所就腹部有疼痛不适感，最好及时检查，通过检查可以了解腹痛来源是什么，有的人疼痛是因为粪便经过肠道，局部又有息肉，粪便挤压对肠道黏膜，息肉等带来一定刺激，才会反复腹痛，多在上厕所时疼痛加重。

如果长时间有这种信号，又不知道疼痛的来源是什么，要进行相关健康检查，有息肉做到及时干预，通过手术把病灶切除，才能永绝后患，防止息肉发展到晚期治疗难度增大。

出现肠息肉怎么办？

在息肉出现后要怎么做？这是许多人关心的问题。首先先进行检查，检查是为了明确息肉所在的位置，同时了解数量、大小、性质，如果有隐患，发展速度快，第一时间干预，防止疾病加重。

另外，配合各种良好习惯养成，生活习惯跟健康息息相关，如果继续胡乱饮食、吸烟酗酒、精神压力大、熬夜，会让疾病发展难以控制。能治疗跟好习惯养成双管齐下，才能从根本上解决问题，防止息肉一发不可收拾。

通过以上内容了解可以得知，息肉长在肠道对人体健康影响广泛，在形成后多有症状，例如上厕所排便异常，腹部疼痛，有以上这两个信号要引起重视了，可不要认为是小问题，有的疾病被耽误，从小问题演变成大问题，最后还可能癌变。