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一项新研究发现，使用社交媒体浏览其他用户内容的年轻人比分享自己内容的活跃用户更有可能经历焦虑、抑郁和压力。

之前对社交媒体影响的研究发现了社交媒体对用户心理健康影响呈两面性的证据。一些研究发现社交媒体对用户心理产生了负面影响，而另一些研究则发现在网上形成更广泛的社交圈可以产生积极的影响。

在《行为与信息技术》杂志上发表的这项新研究中，伯恩茅斯大学的研究人员重点研究了年轻人（18-34 岁）参与社交媒体平台的不同方式，看看这是否会产生影响。研究人员调查了288名年轻人，以了解参与社交媒体的不同类型、孤独感和心理困扰之间的关系。

“消极社交媒体者（专门浏览其他用户内容的用户）没有给自己提供沟通和自我展示的机会，往往这些机会可以促进社交联系和社会支持。因此，这类用户可能会感到孤立和被排斥，导致孤独感加剧，进而导致压力、焦虑和抑郁程度增加。”Dr Panourgia补充并总结道：“有利的做法是，帮助年轻人了解他们对社交媒体使用的需求以及与消极社交媒体使用的相关风险，而不是提倡严格的社交媒体限制”。

阅读原文：https://www.bournemouth.ac.uk/news/2023-06-30/passive-social-media-use-linked-higher-levels-loneliness-psychological-distress