1、我们先来看看hiberfil.sys这个和内存大小一样的休眠文件的作用，如何删除，以及恢复方法。

2、hiberfil.sys简介

(资料图片仅供参考)

3、在一些较新的带STR功能的主板上安装xp和更新的操作系统后，系统区的根目录下会有一个hiberfil.sys文件，大小与内存容量相同。

4、这是什么样的文件？原来这是系统休眠功能(默认开启Windows的休眠功能)占用硬盘空间的文件。当电脑处于休眠状态时，内存中的所有内容都将被保存到硬盘中，电脑将被关闭。

5、电脑开机后，关机时打开的所有程序和文档都会恢复到桌面。换句话说，当您将计算机置于休眠状态时，Windows会在关闭系统之前将所有内存内容写入hiberfil.sys文件。然后，

6、曾经有人在微软中文技术论坛问为什么是Hiberfil。SYS不能从系统分区的根目录转移到其他位置。这是因为Windows想要读取硬盘上其他位置的启动文件。

7、必须首先加载文件系统驱动程序[1]。

8、Hiberfil.sys文件可能很大，是磁盘碎片整理程序无法整理的特殊系统文件。因此，文件Hiberfil.sys的存在将阻止磁盘碎片整理程序进行彻底的碎片整理操作。

9、启动-关闭电脑时按住shift键，会看到休眠选项。如果不经常使用该功能，应该在控制面板电源选项休眠中关闭，释放硬盘空间，需要时再打开。

10、本文介绍了windows系统中休眠和睡眠的区别。

11、我们经常使用的是睡眠功能，是指经过一定时间后，电脑进入低功耗状态，工作姿态存储在内存中，恢复时1-2秒就能恢复到原来的状态。这个功能很实用，也是最常用的。休眠就是把工作状态，也就是所有的内存信息写到硬盘上。

12、如果你有2-4G的内存，你需要先把2-4G的文件写到硬盘里才能关机，还需要把2-4G的文件读到内存里才能恢复原来的界面。读写大文件需要大量时间，不亚于正常启动。

13、所以现在休眠功能并不实用(针对1G以上内存)。休眠非睡眠功能！普通笔记本用户可能会占便宜。休眠是将内存中的数据全部写入硬盘，然后关闭系统，下次启动时将保留的数据写回内存。

14、但这需要一些时间，这样做的好处是你正在进行的工作会被保存下来，即使断电后也不会消失，这也是为什么人们常说几个月不用关机的原因。

15、大多数人并不经常使用这个功能，但是我们白白为它付出了和内存一样大小的磁盘空间，感谢它！其实我们可以在必要的时候启动，平时直接关闭。由此可见，睡眠功能要比冬眠好得多。

16、还保存了电脑的当前状态，启动速度很快，正常情况下完全可以删除休眠文件，恢复也很简单。

17、删除休眠文件的方法操作：

18、以管理员身份运行CMD，并发出以下命令：

19、POWERCFG -H OFF

20、就是文件自动删除，和内存一样大。比如内存2G，文件2G。可以看到处理前后c盘空间的变化。恢复休眠功能。

21、即以管理员身份运行CMD并键入以下命令：POWERCFG -H on，还有一种简单方便的方法来打开和关闭休眠功能：

22、复制以下代码，将其粘贴到记事本中，然后将文件保存为关闭休眠状态。Bat @powercfg -h off复制下面的代码，粘贴到记事本中，然后将文件另存为打开休眠。

23、bat 　 　@powercfg -h on

本文到此结束，希望对大家有所帮助。