小米手环5使用教程如下：

1、首先，需要下载并安装小米运动应用。

2、打开小米运动应用并登录。

(资料图片)

3、点击页面下方的“我的”，选择“添加设备”。

4、在设备列表中点击“手环”。

5、打开蓝牙并等待搜索成功后，敲击手环触摸区域两下即可连接手环。

6、如果需要更改手环的语言，可以按照以下步骤进行操作：

1、打开小米运动应用后，点击右下方“我的”，选择小米手环的设备。

2、进入设备管理界面后，点击手环语言的选项。

3、进入后，选择简体中文的选项。

4、选中后，点击右上角的保存。

1、小米手环5的功能非常丰富，包括来电提醒、解锁手机、智能震动闹钟等。具体操作方法可以参考小米手环5的用户手册。

另外，以下是一些小米手环5的使用体验和注意事项：

1、小米手环5的颜值很高，磁吸充电设计也很方便。

2、久坐提醒功能很实用，可以每小时提醒用户起身活动一下。

3、游泳记录功能需要手动切换运动模式，并在出水后手动关闭。

4、绑定手环前需要先打开蓝牙，并保证手环处于开机状态。如果手环没有提示请先绑定，可以使用充电线充电后再进行绑定。